Վատ շունչ?

2024 Հեղինակ: Gavin MacAdam | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 13:41

Մենք փորձում ենք չխոսել նուրբ խնդրի մասին, չնայած հաճախ ենք հանդիպում դրա հետ: Շնչառության թարմությունը վերահսկել գրեթե անհնար է, և խնդիրը կարող է առկա լինել: Հաշվի առեք «ինչպե՞ս ազատվել բերանի տհաճ հոտից» հարցը:

Ստուգելով մեր շնչառությունը

Ինքներդ ձեզ համար ամենապարզ փորձությունը ձեր ափի մեջ շնչելն ու հոտ քաշելն է: Պատրաստված է Իսկ ինչպե՞ս: Եթե կան գարշահոտ գրառումներ, ապա դրանք անպայման կզգաք: Երկրորդ մեթոդը դաստակը լիզելն է և սպասել, որ թուքը չորանա: Այժմ դուք գիտեք, թե ինչ հոտ է գալիս ձեր լեզվի ծայրից:

Առաջ գնացեք. Գդալով քերեք ձեր լեզվի արմատը: Մնացել է հուշատախտակ - հոտ քաշեք: Սովորաբար այստեղ է, որ տհաճ հոտ է գալիս: Եթե ոչ, ապա ատամները մնում են: Վերցրեք թել (հատուկ թել) և մաքրեք միջատամնային տարածությունը, ատամի խոզանակը նույնպես կօգնի `հեռացնել սննդի մնացորդները:

Հոտից ազատվելը

Շնչառությունը թարմացնելու համար մենք կիրառում ենք մի շարք միջոցառումներ, որոնք կոչվում են բերանի խոռոչի հիգիենա: Սա ատամները խոզանակելն է, յուրաքանչյուր ուտելուց հետո ողողելը, սննդի մնացորդները հեռացնելը, բերանի լվացման օգտագործումը: Isանկալի է օգտագործել լեզու քերիչով / վրձին (ծալքավոր հատված խոզանակների հետևում) և հեռացնել հաշիվը ատամնաբույժի մոտ:

Խանութի ողողումը կարող է փոխարինվել ջրով ՝ ավելացնելով թեյի ծառի յուղ (անանուխ, կիտրոն և այլն), բուսական թուրմեր: Եթե դուք չունեք պաթոլոգիաներ և կարիես, ապա դա բավական է. Ձեր շնչառության թարմությունը երաշխավորված է:

Հոտ կոկորդի և քիթ -կոկորդ -ականջի բորբոքումով

Վարակիչ վնասվածքները, հատկապես քրոնիկ բնույթի, ուղեկցվում են տհաճ շնչառությամբ: Սինուսիտը, տոնզիլիտը (տոնզիլիտը), ստրեպտոկոկային վարակները բնութագրվում են լնդերի վրա թարախի կուտակումով:

Անհրաժեշտ է դիմել թերապևտի կամ օտոլարինգոլոգի: Սովորաբար, թերապիան իրականացվում է հակաբիոտիկներով և ողողումներով `եղեսպակի արգանակ, կալենդուլա, յոդ-աղի լուծույթ և այլն: Թարախային գոյացումներից մաքրվելուց հետո հոտը կվերանա:

Մենք հանում ենք ծխելու հոտը

Դառը համը, չորությունը և բերանում գարշելի հոտը ծանր ծխողի նշան է: Սա նիկոտինի ազդեցությունն է, այն նվազեցնում է թքի թթվային և մանրէասպան բաղադրությունը, ինչը ազդում է փտած բակտերիաների առաջընթացի և դիսբիոզի դրսևորման վրա: Oխողներն ավելի հավանական է, որ լնդերի հետ կապված խնդիրներ ունենան պարոդոնտալ հիվանդության տեսքով: Smխած ծխախոտից հետո բնորոշ երանգներով մնացորդային ծուխը երկար ժամանակ դուրս է գալիս թոքերից:

Եթե դուք չեք կարող թողնել ծխելը, ապա դուք պետք է չեզոքացնեք հոտը կիտրոնաթթուով, մենթոլով, թիմոլով, անանուխով և այլն:, Ofխախոտից հետո, իհարկե, կարող եք ծամել սուրճի հատիկ, անանուխի տերև կամ լավրուշկա: Մի գավաթ սուրճ, մրգային մաստակ կկործանի ծխախոտի «բույրը»:

Ացետոնի հոտ և չոր բերան

Չորությունն ու բերանի տհաճ հոտը ձեզ հետապնդում են առավոտյան: Սա օրգանիզմի պատասխանն է խմած դեղամիջոցներին: Սովորաբար նման հետևանքները տալիս են դեղամիջոցները `ճնշումը կայունացնելու համար` ալերգիաներից, միզամուղ դեղամիջոցներից և այլն: Դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին և փոխեք դեղը:

Տհաճ հոտը հայտնվում է աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրների դեպքում: Անհրաժեշտ է հավատարիմ մնալ ճիշտ սնունդը `դիետաները կարող են բուժել բազմաթիվ հիվանդություններ: Ացետոնի համը հիվանդության նշան է, սովորաբար շաքարային դիաբետի ցուցանիշ:

Ուզում եք թարմ շունչ ունենալ:

• Խոզանակեք ձեր ատամները յուրաքանչյուր ուտելուց հետո. Ողողել, խոզանակել, թել օգտագործել:

• Վերականգնել թթու-բազային հավասարակշռությունը: Առանց շաքարի ծամոնը կօգնի ցանկացած պահի: Օգտագործման տևողությունը `10-15 րոպե:

• Առողջության հետ կապված խնդիրներով առողջ սնվեք:

• Խուսափեք բլիթներից, կոտլետներից, սոխից, սխտորից և այլն:

Մենք պայքարում ենք բերանի տհաճ հոտի դեմ ժողովրդական մեթոդներով

Դուք կարող եք վերացնել հոտը և բարելավել լորձաթաղանթի վիճակը բուսական ողողումներով: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, և դրանք բոլորը պատրաստվում են երկշաբաթյա դասընթացների ընթացքում:

• Որդանը, ելակը, երիցուկը, վերցված հավասար մասերում, եփվում և թրմվում են թերմոսի մեջ կես ժամ: Ինֆուզիոն համամասնությունը 1 ճաշի գդալ / լ է կես լիտր տարայի համար:

• Արգելափակում է անանուխի թեյի հոտը: Եթե թեյն առանց շաքարի կանգնել է մեկ օր, ապա այն կարող է օգտագործվել որպես հակաբակտերիալ ողողում:

• Ամենաարդյունավետը համարվում է կաղնու կեղևի թուրմը: 1 ճաշի գդալ / լ եփում են 30 րոպե (0.5 լ):

• Յուղով ողողումները օգտագործվում են տիբեթցի բուժիչների կողմից: Այս մեթոդը բուժում է բերանում միկրոօրգանիզմների տարածման պաթոլոգիան (հալիտոզ): Այն կատարվում է օրական 2 անգամ: Բուսական յուղը վերցվում է բերանում և պահվում 15 րոպե: Դրան հաջորդում է պարզ ջրով ողողումը:

• Որոշ մթերքներ ծամելը արագ կթարմացնի շնչառությունը ՝ մշկընկույզ, խնձոր, սուրճի հատիկ, կոճապղպեղի արմատ, մաղադանոս: Թունդ թեյը նույնպես գործում է:

• Եթե երեկոյան սխտոր, սոխ եք կերել, առավոտյան դատարկ ստամոքսին ծամել անիսոնի սերմեր կամ տապակած ընկույզներ:

• Հիվանդ լնդերի հոտը կհեռացվի `ջրածնի պերօքսիդի (3%) լուծույթով և ջրով (1: 1) ողողվելով: Սուրբ Հովհաննեսի գինու կամ կալամուսի ալկոհոլային քաղվածքը լավ է աշխատում պարոդոնտի հիվանդության դեպքում, բավական է 20 կաթիլ կես բաժակ սառը եռացող ջրի դիմաց:

Հիշեք, որ ձեր շրջապատի գտնվելու վայրը շատ բան կախված է ձեր շնչառությունից: Ուշադիր ուշադրություն դարձրեք ձեր ատամներին և ընդհանրապես առողջությանը, այդ դեպքում ամեն ինչ լավ կլինի: