Սամիթի սերմեր գեղեցկության և երիտասարդության համար

2024 Հեղինակ: Gavin MacAdam | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 13:41

Սամիթը ոչ միայն եփում է, և սերմերը միայն տնկանյութ չեն: Ավելի քան 5 հազարամյակ սերմերը օգտագործվել են բուժական նպատակներով: Մենք առաջարկում ենք մարմնի վրա ազդեցության մասին տեղեկություններ, հակացելյուլիտային սկրաբի բաղադրատոմսեր, երիտասարդական եփուկ, նիհարեցնող վաննաներ և շատ ավելին:

Օգտակար հատկություններ

Սամիթի սերմերը, ի տարբերություն ցողունի, հագեցած են յուղերով `կազմելով ընդհանուր զանգվածի 18% -ը: Նրանց մեջ գերակշռում են օգտակար ճարպաթթուները `պալմիտիկ, օլեիկ, petroselinic, linolenic: Կա հակաօքսիդանտների, ֆիտոնցիդների, ֆլավոնոիդների առատություն: Այն պարունակում է 15% սպիտակուց, 10% մանրաթել, A, C վիտամիններ, B խումբ (1, 2, 6, 9):

Սամիթի սերմերը և մեր մարմինը

Հին ժամանակներից սամիթի սերմերն օգտագործվում էին տղամարդկանց խնդիրները բուժելու, արյունահոսությունը դադարեցնելու, կերակրողի կերակրման կաթնարտադրությունը խթանելու և լեղապարկը և այրոցը վերացնելու համար: Այսօր այս համեմունքի ժողովրդականությունը նույնպես բավականին բարձր է: Այն օգտագործվում է քաշը նվազեցնելու, այտուցվածությունը, ցավի ախտանիշները և արյան ճնշումը նորմալացնելու համար:

Սամիթի սերմերն ունեն վերքերի բուժիչ, հակասրտային, անոթազերծող, լեղամուղ և միզամուղ ազդեցություն: Նրանք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում տեսողության, աղիների աշխատանքի վրա, թեթևացնում են միզասեռական համակարգի բորբոքային պրոցեսները, վերացնում են գազերը, դադարեցնում փսխումը և բարձրացնում անձեռնմխելիությունը: Նրանք օգնում են պայքարել սթրեսի, գերգրգռվածության, նորմալացնել նյարդային համակարգի վիճակը և բարելավել քունը: Նշվում է բարենպաստ ազդեցություն մաշկի վրա:

Սամիթի սերմերը տարածված են պրոստատիտի, սրտանոթային համակարգի բուժման մեջ: Անփոխարինելի է լյարդի, ենթաստամոքսային գեղձի, լեղապարկի, երիկամների պահպանման համար: Նրանք հիանալի հեռացնում են ավելցուկային հեղուկը, վերականգնում են ջրի աղի հավասարակշռությունը: Նրանք օգնում են պայքարել ճարպակալման դեմ, քանի որ նրանք ունակ են կանգնեցնել ճարպային բջիջների աճը, արագացնել նյութափոխանակության գործընթացները, խթանել աղիների շարժունակությունը, տալ լուծողական ազդեցություն և հեռացնել տոքսինները:

Խոհարարական ծրագրեր

Սամիթի սերմերը բավականին տարածված են որպես համեմունք: Դրանք օգտագործվում են մարինադներում, նրանք ներգրավված են թթու և վարունգ թթու վարելու մեջ: Դրանք ավելացվում են բուսական յուղի բուրավետիչ, լոլիկ, ցուկկինի և այլ բանջարեղեն պահելու համար: Աղացած վիճակում դրանք ներառված են ձկան և մսի սոուսների բաղադրատոմսերում:

Դիետիկ սնուցման դեպքում սերմերի բույրը բարելավում է սնունդը, խթանում մարսողությունը: Սամիթը դասակարգվում է որպես օգտակար ախորժակը ճնշող: Քաշի կորստի դիետաներում խորհուրդ է տրվում ծամել սամիթի սերմերը: Մի քանի հատիկ հագեցնում է քաղցը և օգնում է հաղթահարել սննդակարգի սահմանափակումները:

Օրինակ, «Կրեմլի դիետան» օգտագործում է սամիթի սերմեր: Նրանք պատրաստում են ինֆուզիոն կամ եփուկ քաղցրահամ արմատով (1: 4): Քաշի կորստի համար խմեք ուտելուց առաջ (30 րոպե): Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս աղացած սերմերը օգտագործել բանջարեղենի կոկտեյլների, ապուրների, աղցանների մեջ, ավելացնել տարբեր կողմնակի ուտեստներ:

Դիմում բժշկության և կոսմետոլոգիայի ոլորտում

Սամիթ սերմերից պատրաստվում են քաղվածքներ, բուժիչ թեյեր, թուրմեր, եփուկներ: Դրանք օգտագործվում են անգինա պեկտորիսի, լեղապարկի, երիկամների, լյարդի հետ կապված խնդիրների դեպքում: Նշանակվում է նյարդային համակարգի, գաստրիտի, թութքի բուժման համար: Խմեք հիպերտոնիայի, աղիների բորբոքումների, գլխացավերի, անքնության, ցնցումների դեպքում: Decoction gargle կոկորդի ցավով:

Ինֆուզիոնից ստացված լոսյոնները վերացնում են քորը, մաքրում են թարախային վերքերը: Սալորով թուրմը վերցնում են կաթի պակաս ունեցող բուժքույր կանայք: Սամիթ ջուրը սահմանվում է որովայնի ցավով, գազերի ձևավորման հետ կապված նորածինների համար: Ինֆուզիոն թեթևացնում է այտուցը, ցնցումների հարձակումները, այն սահմանվում է աղիքային անքնության համար: Սամիթի թեյը մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից, ունի միզամուղ, հակատիպերային, խորխաբեր ազդեցություն: Գլխարկները տեղին են միզաքարային հիվանդության և միզասեռական համակարգի վարակների դեպքում:

Երիտասարդության և ներդաշնակության բաղադրատոմսեր

Մարմնի ձևավորման և երիտասարդության երկարացման հարցում դժվար է գերագնահատել սամիթի սերմերի օգուտները: Ահա ամենահայտնի բաղադրատոմսերը.

Փաթաթում

Կոսմետիկ փաթաթանները պատրաստվում են սամիթի սերմերից: Ազդեցությունը համեմատելի է հակացելյուլիտային կրիոթերապիայի թանկարժեք ընթացակարգերի հետ: Հիմնական գործողությունը պայմանավորված է եթերային յուղերով ՝ այրելով ենթամաշկային ճարպը, հեռացնելով ավելորդ հեղուկը: Սամիթի փաթաթման արդյունքում մաշկը ձգվում է, քաշը նվազում է, այտուցը հեռացվում է: Բուժիչ զանգվածը պատրաստված է կապույտ կավից և մանրացված սերմից (կավի մեկ չափաբաժնով `50 գ): Տեւողությունը 30-40 րոպե:

Մացառ

Կոսմետիկ նպատակներով տարածված է հակացելյուլիտային սկրաբը: Խառնուրդը պատրաստվում է մեկ բաժակ սերմերից և կես բաժակ քնջութի յուղից: Մանրացված սերմերը մեկ օր թրմվում են յուղի մեջ և օգտագործվում խնդրահարույց տարածքներում: Խորհուրդ է տրվում անել շաբաթական 2-3 անգամ: Չօգտագործված խառնուրդը պահեք սառնարանում:

Նիհարեցնող վաննաներ

Դրական դինամիկան և հակացելյուլիտային ազդեցությունը տեղի են ունենում սովորական լոգանքների դեպքում `ամեն երկրորդ օր: Դասընթացը 3 շաբաթ է, այնուհետև մեկ ամիս հանգստություն և դասընթացի կրկնություն: Infրի մեջ ավելացվում է ինֆուզիոն կամ սամիթի եթերայուղ: Արդյունքում նկատվում է ճարպային հանքավայրերի ոչնչացում, ակտիվանում է ավշային դրենաժը, հյուսվածքներից հեղուկի արտահոսքը:

Երիտասարդության decoction

Այն ընդունվում է երեկոյան և առավոտյան ՝ 200 մլ: Ձեզ անհրաժեշտ է 1 ճաշի գդալ մեկ լիտրի համար: լ չորացրած խնձորի կեղև և սամիթ սերմեր: 1 թեյի գդալ չորացրած ազնվամորի, հոփի կոն, հաղարջի տերևներ: Եռացրեք 10 րոպե, սառեցրեք կափարիչի տակ:

Հակացուցումները

Հղիություն, լուծ, արյան ցածր ճնշում, ալերգիայի միտում: