2024 Հեղինակ: Gavin MacAdam | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 13:41
Երկրի գործերը շատերի սիրած զբաղմունքն են, քանի որ երկրում դուք կարող եք ոչ միայն գերազանց բերք աճեցնել, այլև հիանալի հանգստանալ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հասկանալ, որ ամեն ինչ լավ է չափավոր, այդ իսկ պատճառով չպետք է ամբողջ օրը «շրջվել» մահճակալների մեջտեղում. Բժիշկները զգուշացնում են, որ չափից ավելի եռանդը կարող է վտանգավոր լինել ոչ միայն առողջության, այլև կյանքի համար ! Եթե դուք հավատում եք վիճակագրությանը, ամեն տարի, մայիսի սկզբին, զգալիորեն ավելանում է տարբեր բժշկական հաստատություններ այցելությունների թիվը ՝ սրված հիվանդություններով, ներառյալ սրտանոթային հիվանդությունները. Բժիշկները նույնիսկ այս երևույթը անվանում են «այգիների հիվանդություն»: Ի՞նչ վտանգավոր հիվանդություններ կարող են սպասել անհանգիստ ամառային բնակիչներին:
Օստեոխոնդրոզ
Շատ հաճախ գլուխը ցած և թեքած մեջքով դիրքում մնալը կարող է դաժան կատակ խաղալ ողնաշարի հետ. Եթե դա տեղի է ունենում կանոնավոր և երկար ժամանակ, ապա ջանասեր ամառային բնակիչը կարող է հեշտությամբ օստեոխոնդրոզ կամ ոչ պակաս տհաճ ռադիկուլիտ ստանալ: բոնուս »: Փաստն այն է, որ այս դիրքում լոմբարային շրջանում տեղակայված միջողային սկավառակների բեռը զգալիորեն ավելանում է, և դա, իր հերթին, լավ չի ազդում առողջության վրա:
Կաթված
Կաթվածի հիմնական պատճառը կարող է լինել նույն կեցվածքը, որն արդեն նշվել էր վերևում ՝ թեքված մեջքով կամ կռացած և ցածր գլխով: Բայց հենց այս դիրքում է, որ դուք պետք է զբաղվեք տնկմամբ կամ մոլախոտերով: Կարևոր է չմոռանալ, որ նման դիրքերում երկար մնալը հաճախ ենթադրում է ճնշման կտրուկ աճ և արյան արտահոսքի խախտում, որի հետևանքը կարող է լինել անհաջող կաթված:
Տիզով փոխանցվող էնցեֆալիտ
Գրեթե ցանկացած ծայրամասային տարածք բառացիորեն առատ է ցածր խոտով, և այս խոտը տզերի սիրելի վայր է: Ըստ այդմ, ամառային բնակիչների մեծ մասը վտանգված է, քանի որ ցանկացած պահի նրանք կարող են տառապել այս տհաճ միջատների խայթոցներից, որոնք տիզերով փոխանցվող էնցեֆալիտի հիմնական կրողներն են: Եվ այս վարակի հետևանքները կարող են շատ ողբալի լինել `տիզերով փոխանցվող էնցեֆալիտը կարող է հանգեցնել ոչ միայն հաշմանդամության, այլ որոշ դեպքերում նույնիսկ մահվան:
Ուռուցքաբանություն
Դաքան ինքնին աշխատում է, իհարկե, ոչ մի կերպ չի կարող հրահրել ուռուցքաբանություն, բայց այդ աշխատանքների ընթացքում օգտագործվող միջոցներն ու նյութերը կարող են դա անել, քանի որ դրանցից մի քանիսը քաղցկեղածին են: Նույնիսկ մոլախոտերից ազատվելու ամենահայտնի միջոցներից մեկը `գլիֆոսատը, ներառված էր հավանաբար քաղցկեղածին նյութերի ցանկում: Ավելին, գիտնականներին նույնիսկ հաջողվեց պարզել այս դեղամիջոցի օգտագործման և արյան այնպիսի վտանգավոր հիվանդությունների զարգացման միջև կապը, ինչպիսիք են միելոման և ոչ Հոջկինի լիմֆոման: Այսպիսով, կրկին զգուշություն և զգուշություն:
Թունավորում
Նրանք կարող են առաջանալ ինչպես սննդի մեջ թունավոր բույսերի կամ սնկերի պատահական սպառման ընթացքում, այնպես էլ թունաքիմիկատների անգրագետ վարման արդյունքում: Ահա թե ինչու թունաքիմիկատները պետք է օգտագործվեն միայն հրահանգներին համապատասխան ՝ ոչ մի դեպքում չգերազանցելով դեղաչափը: Իսկ վերջին դեպքում հողը կարող է նաև շատ վնասվել:
Վաղաժամ մահվան վտանգ
Գիտնականների միջազգային խումբը հրապարակել է հետազոտության շատ հետաքրքիր արդյունքներ. Պարզվում է, որ ֆիզիկական գործունեությունը, որը մարդը ունենում է այգեգործության ընթացքում, կարող է բարձրացնել վաղաժամ մահվան վտանգը մինչև 18%-ով: Trueիշտ է, դա վերաբերում է միայն տղամարդկանց. Ամառանոցները այս կերպ չեն ազդում գեղեցիկ սեռի կյանքի տևողության վրա:
Օգուտ
Իհարկե, ամառանոցային աշխատանքից նաև շատ օգուտներ կան, բայց դրանք կարելի է արդյունահանել միայն ամեն ինչում չափը պահպանելով: Չափավոր աշխատանքը չափազանց շահավետ ազդեցություն ունի առողջության վրա: Այն հիանալի կերպով նվազեցնում է սթրեսի հորմոնների մակարդակը, ամրացնում մկանները, բարելավում անոթների և սրտի առողջությունը և նույնիսկ օգնում է հետաձգել ծերունական տկարամտությունը: Այնուամենայնիվ, որպեսզի ամառանոցները չափազանց շահավետ լինեն, խորհուրդ է տրվում օրական ոչ ավելի, քան երեք ժամ անցկացնել մահճակալների վրա, և հատկապես կարևոր է խստորեն հետևել տարեցների այս առաջարկությանը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ամառանոցում կցամասերի օգտագործումը
Նոր տեխնոլոգիաները թույլ են տալիս ամառային բնակիչներին փոխարինել ավանդական նյութերը ժամանակակից, ավելի հեշտ օգտագործման համար: Heavyանր կցամասերի փոխարեն օգտագործվում է ամրացված ապակե մանրաթել, ինչը մեծապես պարզեցնում է աշխատանքը: Ո՞րն է նոր նյութի առավելությունը:
Greenերմոց իրենց ամառանոցում
Դարեր շարունակ մարդիկ դիտել են շրջակա բնության վարքագիծը `դրա հետ իրենց գյուղատնտեսական աշխատանքները համակարգելու համար` տնկման, բույսերի մոլախոտերի և բերքահավաքի ժամկետները: Սա օգնեց ավելի արդյունավետ վերադարձ ստանալ հողագործի քրտնաջան աշխատանքին: Դիտարկելով ՝ նրանք սերնդից սերունդ փոխանցեցին տարբեր նշաններ, որոնք օգնում են կանխատեսել եղանակը:
Կռատուկ կամ կռատուկ իրենց ամառանոցում
Ռուս հերոսը գտնվում է ցանկապատի մոտ և բռնում է անցորդներին իր ծաղիկներով, հագեցած կեռ զրահով, կարծես կանչում է իրեն ուշադրություն դարձնելու: Պարզությունը զինաթափում է նրան, կռատուկ - նա կռատուկ է: Այո, և նա անվնաս կառչում է, չնայած եթե գլխով հարվածես նրան, ապա ստիպված կլինես կտրել մի կտոր մազ, հակառակ դեպքում դուրս չես գա: Հետևաբար, նյարդայնացնող մարդկանց համեմատում են նրա հետ ՝ զայրույթով ասելով
Այվին իրենց ամառանոցում
Թեև ստուգաբանները չեն կարող համաձայնության գալ «բաղեղ» բառի սկզբնական («իսկական») նշանակության շուրջ, սովորական մարդու մտքում այն ամուր կապված է սողացող բույսի հետ ՝ հմտորեն կառչած իր ճանապարհին հանդիպող ցանկացած աջակցությունից: Գրավիչ է ստվերում լավ աճելու, հանդուրժելու ոչ շատ սառնամանիքները և դիմակայելու վնասատուներին ու հիվանդություններին:
Դեկորատիվ խոտեր իրենց ամառանոցում
Վերջին տարիներին ոչ միայն անուշաբույր խոտաբույսերը, որոնք օգտագործվում են որպես համեմունքներ, այլև դեկորատիվ խոտաբույսերը, որոնք պարզապես զարդարում են մեր կայքը, ավելի ու ավելի են տեղավորվել մեր այգիներում: Ինչպե՞ս ճիշտ խնամել նրանց, որպեսզի նրանք որքան հնարավոր է երկար ուրախացնեն մեզ իրենց գեղեցկությամբ:
