2024 Հեղինակ: Gavin MacAdam | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 13:41
Թե՛ տղամարդիկ և թե՛ կանայք անթաքույց հաճույքով ուտում են դդմի սերմեր, սակայն դրանց ազդեցությունը ուժեղ և գեղեցիկ սեռի մարմնի վրա չի լինի նույնը, ինչն իր հերթին պայմանավորված է արական և իգական օրգանիզմների կառուցվածքի տարբերությամբ: Մի բան հաստատ է. Սա շատ օգտակար ապրանք է, որն արժանի է ամենամոտ ուշադրության: Այսպիսով, ինչպե՞ս են դդմի սերմերը ազդում արական և իգական օրգանիզմների վրա:
Առավելությունները կանանց համար
Դդմի սերմերը հիանալի միջոց են ինչպես հնարավոր ֆիզիոլոգիական անսարքությունների դեմ պայքարի, այնպես էլ դրանց կանխարգելման համար: Գաղտնիք չէ, որ տարիների ընթացքում գեղեցիկ տիկնայք աստիճանաբար սկսում են կորցնել ոսկրերի խտությունը, ինչն էլ իր հերթին հանգեցնում է օստեոպորոզի, որին հաճախ հաջորդում են բավականին վտանգավոր կոտրվածքներ: Այսպիսով, դդումի սերմերում պարունակվող հանքանյութերը կօգնեն ամեն կերպ ամրացնել ոսկրային հյուսվածքը, դրանց կազմի մեջ երկաթը ՝ հեմոգլոբինի բարձրացման, իսկ կալիումով մագնեզիումը ՝ հիանալի օգնականներ սրտի աշխատանքը բարելավելու համար:
Ֆիտոէստրոգենները, որոնցից կան նաև դդումի սերմեր, կօգնեն շատ ավելի հեշտ դիմանալ դաշտանադադարին. Հոդերի ցավը, ինչպես նաև անհանգստացնող տաք բռնկումները և գլխացավերը, աստիճանաբար կվերանան, իսկ քունն ու տրամադրությունը նկատելիորեն կբարելավվեն:
Դդմի սերմերը ոչ պակաս օգտակար կլինեն գեղեցկությունը պահպանելու համար. Դրանք կնպաստեն եղունգների, մազերի և մաշկի վիճակի էական բարելավմանը, ինչպես նաև կօգնեն ազատվել պզուկներից և կվերականգնեն էպիդերմիսը ՝ մաշկը դարձնելով ավելի երիտասարդ և առաձգական: Դդմի սերմերում պարունակվող սելենը պարունակում է ընդգծված հակաօքսիդիչ հատկություններ, որն իր հերթին օգնում է խթանել մաշկի խորքում տեղի ունեցող նյութափոխանակության գործընթացները, իսկ այս արժեքավոր արտադրանքի ճարպաթթուները կօգնեն հաղթահարել մազաթափությունը, վերացնել թեփի պատճառները և խոնավացնել մաշկը:
Դդմի սերմերի օգտակար ազդեցությունը լիովին զգալու համար անհրաժեշտ է դրանք օգտագործել բացառապես հում, բայց միևնույն ժամանակ թեթևակի չորացրած - տապակած սերմերը ոչ այլ ինչ են, քան սովորական նրբություն, քանի որ բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ նրանք կորցնում են առյուծին օգտակար նյութերի մասնաբաժինը … Այսպիսով, առողջության և գեղեցկության համար օգտագործվող դդմի սերմերը պետք է լինեն բացառապես հում: Ատամի էմալին չվնասելու համար նպատակահարմար է ձեր ձեռքերով մաշկը հեռացնել դրանցից, իսկ դդմի սերմերից առավելագույն օգուտ քաղելու համար խորհուրդ է տրվում միջուկները մի քանի ժամ թրջել մաքուր ջրում, հետո որը բոլոր սերմերը մաքրվում են ֆիլմերից և չորանում մինչև չամրացված վիճակ: Այս եղանակով պատրաստված սերմերը լավն են, քանի որ այս դեպքում, առանց բացառության, բոլոր օգտակար նյութերը հնարավորինս արագ կլանվելու են մարմնի կողմից: Եվ մի մոռացեք, որ ամեն ինչ լավ է չափավոր `միաժամանակ չպետք է ուտել ավելի քան վաթսուն գրամ սերմ: Ի դեպ, դուք նույնպես պետք է դրանք ճիշտ ուտեք ՝ հնարավորինս դանդաղ ծամելով բուժիչ և համեղ խրտվիլակը: Դուք նույնիսկ կարող եք նախապես սերմերը մանրացնել կամ մանրացրած դդմի սերմերը մեղրով խառնել: Բայց դառը սերմերը կտրականապես հակացուցված են:
Առավելությունները տղամարդկանց համար
Այս կախարդական միջուկները տղամարդկանց համար նույնպես շատ օգուտներ կբերեն. Շագանակագեղձի դիետաներում նրանք ամենապատվավոր տեղն ունեն, և նույնիսկ պոտենցիայի նվազման դեպքում նրանք կդառնան նաև հիանալի օգնականներ: Դդմի սերմերը բառացիորեն հագեցած են ածխաջրերով, ինչպես նաև մանրաթելերով և սպիտակուցներով, այսինքն, իրականում դրանք բարձր էներգիայի արտադրանք են, որն օգնում է ոչ միայն արագ լիցքավորվել, այլև մաքրել մարմինը դրանում կուտակված տոքսիններից: Եվ նրանք նաև ամեն կերպ կօգնեն համալրել կենսական վիտամինների և հանքանյութերի պաշարները: Դդմի սերմերը հատկապես գնահատվում են մարդկության ուժեղ կեսի ցինկի բարձր պարունակության համար, քանի որ այս միկրոտարրը պատասխանատու է հիմնական արական հորմոնի `տեստոստերոնի սինթեզի համար. !
Այնուամենայնիվ, դդմի սերմերը կօգնեն տղամարդկանց ոչ միայն զուտ արական խնդիրներ լուծելիս: Ի թիվս այլ բաների, այս օգտակար միջուկների կանոնավոր օգտագործումը զգալիորեն կուժեղացնի սրտանոթային համակարգը և նույնիսկ կնվազեցնի աթերոսկլերոզի ռիսկը:
Մի խոսքով, չպետք է ինքներդ ձեզ մերժեք ժամանակ առ ժամանակ նման համեղ և առողջ դդմի սերմեր ուտելու հաճույքը: Նրանք հավասարապես լավ կլինեն ինքնուրույն, և մեղրի հետ միասին, ավելին, դրանք կարող են ավելացվել պատրաստի հացահատիկի կամ պյուրե ապուրների մեջ: Սիրու՞մ եք դդմի սերմեր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Տոմատի սերմեր պատրաստելը ցանելու համար
Սկսնակ այգեպանները պետք է ամեն ինչ իմանան լոլիկ աճեցնելու ընթացակարգերի մասին: Սերմերի պատրաստումը կարեւոր փաստ է ոչ միայն բողբոջման բարելավման, այլեւ հիվանդությունների կանխարգելման եւ բերքատվության բարձրացման համար: Կարդացեք բոլոր նախապատրաստական փուլերի մասին, որոնք սկսվում են միջին գոտում փետրվարի 10 -ից
Մի քիչ սերմանման համար սերմեր պատրաստելու մասին
Ամոթ է, երբ աշխատանքը ներդրվում է տնկիների և ապագա բերքի վրա, և հանկարծ բույսերը սկսում են ցավել և մահանալ: Որտեղի՞ց է նման հարձակումը, երբ հողը մաքուր է, իսկ ջերմոցը ախտահանվում է, իսկ սերմերը ՝ բողբոջման բարձր կարողությամբ: Փաստն այն է, որ արտաքին առողջ հացահատիկը սկզբում կարող է վարակվել ինչ -որ հիվանդությամբ: Եվ որպեսզի բերքը վնասված չլինի բակտերիալ, վիրուսային և սնկային հիվանդություններից, որոնք փոխանցվում են սերմերի միջոցով, նախքան սերմանելը, պետք է ժամանակ հատկացնել դրանք ախտահանելու համար:
Seedsանքման համար սերմեր պատրաստելու մեթոդներ
Հաջորդ ցանքի սեզոնի նախաշեմին բարդ այգեպանի համար դժվար է դիմակայել բանջարեղենային մշակաբույսերի շատ հետաքրքիր նոր սորտեր ձեռք չբերելուն: Եվ հաճախ ձեռքերը չեն հասնում հաջորդ փորձին, և սերմերը մնում են պառկած մինչև հաջորդ սեզոնը: Մինչդեռ սերմերի բողբոջումը նվազում է, բողբոջման էներգիան նվազում է: Իսկ նման գերծանրաբեռնված տոպրակների համար ցանելուց առաջ անհրաժեշտ է միջոցներ ձեռնարկել `բողբոջումն ավելացնելու և դրանցում ներուժը վերակենդանացնելու համար:
Ձմերուկի սերմեր - կերեք այն առողջության համար:
Գրեթե բոլորը սիրում են ձմերուկ, բայց մեզանից շատերը թերագնահատում են ձմերուկի կեղևի և սերմերի օգուտները ՝ անխնա ուղարկելով այդ «արտադրական թափոնները» աղբարկղ: Մենք վերջերս խոսեցինք ձմերուկի կեղևի օգտակարության մասին, ուստի մնում է լրացնել միայն ձանձրացնող սերմերի նկատմամբ անհանգստացնող բացը: Օրինակ ՝ Չինաստանում տապակած ձմերուկի սերմերը համեմունքների մեծ բազմազանության անբաժանելի մասն են, իսկ Արևմտյան Աֆրիկայում այս արժեքավոր արտադրանքը պարտադիր կերպով ավելացվում է տարբեր ապուրների մեջ: Այսպիսով
Դդմի սերմեր ուտու՞մ եք:
Այս հոդվածը կարդալուց հետո դուք անպայման դդում կտնկեք, որպեսզի օգտագործեք սերմերը, որոնք կազմում են պտղի 1/3 -ը: Հում տեսքով դրանք մեծ արժեք են ներկայացնում ՝ տալով առողջություն, երիտասարդություն, օգնում են նիհարել
