Հելբա կամ Ֆենուգրիկ

Բովանդակություն:

Video: Հելբա կամ Ֆենուգրիկ

Video: Հելբա կամ Ֆենուգրիկ
Video: Lose Belly fat in 1 week with this 1 ingredient Fenugreek seeds water/Methi water for weight loss 2024, Մայիս
Հելբա կամ Ֆենուգրիկ
Հելբա կամ Ֆենուգրիկ
Anonim
Հելբա կամ Ֆենուգրիկ
Հելբա կամ Ֆենուգրիկ

Փառավոր ընտանիքի բույսերը Լոբազգիները միշտ պատրաստ են օգնել մարդկանց: Նրանք կկերակրեն և կտան խմելու, ինչպես նաև կմասնակցեն պաթոգեն միկրոբների դեմ պայքարին, ինչպես նաև կվերականգնեն հյուծված հողի առողջությունը: Արտերկրյա Հելբան հայտնի է նաև իր բուժիչ ունակություններով:

Բազմանդամ բույսեր

Մարդն այնպես է դասավորված, որ սիրում է հրաշքներ փնտրել ծովերից-օվկիանոսներից այն կողմ ՝ չնկատելով դրանք իր կողքին: Այսպիսով, Եգիպտոսից մարդիկ բերում են Helba- ի պտուղները, որոնք ունեն լայն բուժիչ ունակություններ, չնայած որ նույն բույսն աճում է Արևելյան Եվրոպայում, միայն մարդիկ այն անվանում են Fenugreek:

Կան գործարանի այլ անուններ, որոնք խորհրդավոր երաժշտություն են հնչում ռուսական ականջին ՝ Շամբալա, Մետխի, Չաման …

Թերևս Հելբան գրավում է մարդկանց իր հին պատմությամբ: Ի վերջո, եգիպտական պապիրուսը, որի տարիքը գիտնականները որոշել են երեքուկես հազար տարի, ժառանգներին փոխանցեց մարդկանց առողջությունը պահպանելու համար Հելբայի սերմերի օգտագործման բաղադրատոմսերը: Իսկ եգիպտական փարավոն Թութանհամոնի գերեզմանում, որը տառապել է բազմաթիվ հիվանդություններով և մահացել մ.թ.ա. 1323 թվականին, հայտնաբերվել են Հելբայի չորացրած սերմեր:

Տարեկան գործարան

Պատկեր
Պատկեր

Այս բոլոր գեղեցիկ անունները տրվում են լոբազգիների ընտանիքից ստացվող ամենամյա բույսով, որը հպարտ է հողին, բայց սիրում է տաք և չոր եղանակը:

Հելբայի ճյուղավոր ցողունը գետնից բարձրանում է կես մետրից մի փոքր ավելի: Գետնին ավելի խորն է թափանցում հողի մեջ, որպեսզի սնունդ ապահովի բույսի վերգետնյա հատվածի համար:

Theողունը ծածկված է եռակողմ փոքր տերևներով ՝ ատամնավոր եզրով, ձվաձև: Տերեւների առանցքներում դեղնավուն-սպիտակ մանրանկարչական ծաղիկներ են բույն դրել, որոնք նման են հանգստյան ցեցերի:

Փոշոտված ծաղիկները վերածվում են բավականին երկար լոբու (մինչև 10 սմ), որի ներսում տեղակայված են սերմերը: Ի տարբերություն մեր սովորական ձվաձև սերմերի, Հելբայի սերմերը անկյունային են և փոքր, և, հետևաբար, առաջին հայացքից դրանք կարող են սխալվել ինչ-որ տեսակի հացահատիկի հետ, օրինակ ՝ ցածրակարգ հնդկացորենի համար:

Amazingարմանալի է, թե ինչպես է նման պարզ բույսին հաջողվում իր սերմերը լցնել հսկայական քանակությամբ սննդարար նյութերով:

Սամիթի սննդային արժեքը

Fenugreek կամ Helba պտուղները պարունակում են սպիտակուցներ և ածխաջրեր; մարդկանց համար կարևոր վիտամիններ, ինչպիսիք են «C», «A», «B6» վիտամինները; հակաօքսիդանտներ և թթուներ (ֆոլիկ, նիկոտինային); սննդային մանրաթել; ինչպես նաև մի շարք հետքի տարրեր (կալիում, կալցիում, երկաթ, պղինձ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, սելեն, ցինկ):

Պատկեր
Պատկեր

Այս հարուստ բովանդակությունը Fenugreek- ը դարձնում է գրավիչ խոհարարական վայր: Օրինակ, Հնդկաստանում բույսի երիտասարդ անուշահոտ կադրերը ծառայում են որպես մսային ուտեստների համեմունք, իսկ սերմերը օգտագործվում են բազմաթիվ ազգային ուտեստների պատրաստման համար: Sprիլված սերմերը ավելացվում են աղցաններին:

Պատկեր
Պատկեր

Եգիպտոսում Հելբայի սերմերը եփում են թեյի պես: Այս թեյն ունի դեղին գույն և յուրահատուկ դառը համ: Կատարյալ մաքրում է մարսողական տրակտը ՝ վերացնելով սննդի մարսողության հետ կապված հիվանդություններն ու խնդիրները: Թեյի համար թխվում են համեղ բլիթներ, որոնց մեջ է մտնում նաև Հելբան:

Պատկեր
Պատկեր

Helba- ի կամ Fenugreek- ի բուժիչ ունակությունները

Հելբայի բուժիչ ունակություններն այնքան լայն են, որ մարդ ուղղակի ապշած է: Բայց, թերևս, ամենից հաճախ այն գրավում է մարդու մարսողական համակարգին օգնելու համար: Որովայնային կոլիկ, աղեստամոքսային տրակտի խնդիրներ, փորկապություն, անտելմինտիկ, շաքարային դիաբետ:

Helba- ն կօգնի թեթևացնել հազի նոպաները, ազատվել բրոնխիտից և ասթմայից:

Պաշտպանում է մարմինը քաղցկեղից:

Եռացող ջրով եռացրած սերմերից պատրաստված գրիլը կամրապնդի մազերի արմատները, կկործանի մանրէները, կազատի թեփը գլխից և կարագացնի մազերի աճը, ինչը կդառնա փայլուն և գրավիչ: Դա անելու համար հարկավոր է ամսական երկու անգամ նման մռայլ գլխին քսել ՝ 40 րոպե շփելով այն մաշկի մեջ:Դեպի ընթացակարգից հետո դուք պետք է մանրակրկիտ լվացեք ձեր գլուխը շամպունով:

Gruel- ի դիմակները կբարելավեն մաշկը, կդարձնեն այն հարթ և առաձգական

Տղամարդկանց համար դա կավելացնի սեռական ուժը, իսկ կանանց համար `դաշտանի ժամանակ ցավոտ ախտանիշները և ծննդաբերության ժամանակ ցավը:

Խորհուրդ ենք տալիս: