Ինչպե՞ս են սնվում դեռահասները և ո՞րն է սպառնալիքը:

2024 Հեղինակ: Gavin MacAdam | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 13:41

Արդյո՞ք դեռահասների սնունդը տառապում է ծնողների համար:

Օ,, այս պատանիները: Նրանք ամեն ինչ գիտեն, ամեն ինչի մասին իրենց կարծիքն ունեն: Սա կարող է հանգեցնել «հայրերի և երեխաների» հաճախակի կոնֆլիկտների, և հասակակիցների հետ հարաբերությունները միշտ չէ, որ կատարյալ են: Եվ, որպես կանոն, բոլոր հուզական պոռթկումները կապված են առաջին հերթին երեխայի ֆիզիկական փոփոխությունների հետ: Նա մեծանում է: Այս բարդ շրջանը սկսվում է 11 տարի անց: Հետևաբար, ծնողները պետք է պատրաստ լինեն օգնել երեխայի ձևավորման և մեծահասակների կյանքին հարմարվելու հարցում:

Յուրաքանչյուր երեխա յուրահատուկ է, և նրա զարգացումը նույնպես: Որոշ երեխաներ ավելի ակտիվ են և հստակ գիտեն, թե ինչ են ուզում և, առանց երես թեքելու, գնում են իրենց նպատակին: Այդպիսիք, որպես կանոն, հեշտությամբ են սովորում: Նրանք ունեն իրենց ընկերների շրջանակը, որտեղ նրանց աջակցում են: Նրանք նաև զարմանալիորեն հեշտ են գտնում ընդհանուր լեզու ծնողների և մեծահասակների հետ:

Մյուս երեխաներն ավելի երազկոտ ու խոցելի են: Նրանք քաշվում են իրենց մեջ և դրա պատճառով հաճախակի հակամարտություններ կարող են ծագել: Հետեւաբար, նման դեռահասներին հատուկ մոտեցում է անհրաժեշտ:

Ասել է թե ՝ անկախ նրանից, թե ինչ հուզական տեսակ է ձեր երեխան, հավանականությունը, որ նա դեռահասության շրջանում կսկսի ոչ պատշաճ սնվել, շատ մեծ է: Ինչո՞ւ:

Նախ, երեխան շատ ժամանակ սնվում է տնից դուրս:

Երկրորդ, 11 -ից 14 տարեկան հասակում է, որ երեխաների համար դժվար է հրաժարվել «համեղ» -ից, երբ նրա բոլոր հասակակիցները դա լափում են նման ուրախությամբ:

Երրորդ, այս տարիքում շատ երեխաներ արդեն ձևավորել են իրենց ոչ միշտ ճիշտ սննդի նախասիրությունները, որոնց համար ծնողների համար հեշտ չէ պայքարել:

Իսկ այնտեղ, որտեղ կա անառողջ դիետա, կան աղիների հետ կապված խնդիրներ, օրինակ ՝ փորկապություն: Բայց նախքան փորկապության խնդրին անցնելը, եկեք հասկանանք, թե ինչ է թերսնումը:

1. Անհավասարակշռություն սննդակարգում: Որպես կանոն, սա սուղ նախաճաշ է կամ առանց նախաճաշի, թեթև ճաշ և շատ սրտանց ընթրիք: Հիշու՞մ եք «ինքներդ նախաճաշեք, ընկերոջ հետ ճաշեք, ընթրիք տվեք թշնամուն» ասացվածքը: Ահա թե ինչպես պետք է ձեր երեխան փորձի ուտել:

2. Քիչ ջուր: Օրվա համարժեք ջուրը ապահովում է սննդի ավելի լավ կլանումը, որն էլ իր հերթին նվազեցնում է փորկապության վտանգը: Միակ հարցն այն է, թե ինչպես դա բացատրել այն երեխային, ով սիրում է ոչ թե ջուր, այլ սոդա: Փորձեք այս խնդրի լուծմանը գալ մյուս կողմից: Օրինակ ՝ երեխային գերել սպորտով: Ի վերջո, ակտիվ ֆիզիկական գործունեությունն անհնար է պատկերացնել առանց շատ ջրի: Սա առողջ սովորություն կստեղծի ձեր դեռահասի համար:

3. Արագ սնունդ: Սա բոլոր պատանիների իսկական պատուհասն է: Նման սննդի հիասքանչ տեսքը, նրա պայծառ համը, արագությունը և որքան գրավիչ գովազդ կա շուրջը, որն ասում է «վերցրու և կեր ինձ»: Դե, ինչպե՞ս կարող ես հրաժարվել:

4. Շատ քաղցրավենիք: Տորթեր, թխվածքաբլիթներ, խմորեղեն, բլիթներ, շոկոլադներ, քաղցրավենիք, մածուկներ: Listանկն անվերջ է: Եվ յուրաքանչյուր դեռահաս ցանկանում է փորձել այս բոլոր քաղցրավենիքները ինչպես իրեն, այնպես էլ ընկերների հետ:

5. Դիետայում առողջ սննդի բացակայություն: Բոլոր ծնողների համար թերևս ամենադժվարը երեխայի մեջ սերմանելն է առողջ սննդի նկատմամբ: Բրոկոլի, ճակնդեղ, գազար, խոտաբույսեր: Teenամանակակից դեռահասին դրանով կերակրելն ուղղակի անիրատեսական է: Հետևաբար, ինչ հնարքների պետք չէ գնալ ծնողները ՝ իրենց երեխաների սնուցման մեջ գոնե որոշ օգտակար ապրանքներ ներառելու համար:

Արդյունքում, նման թերսնման հետևանքով դեռահասների մոտ կարող է առաջանալ փորկապություն:

Վիճակագրության համաձայն, Ռուսաստանում տարբեր տարիքային խմբերի երեխաների մոտ փորկապության դեպքերը տատանվում են 41-56% -ի սահմաններում (ավելի հաճախ ավագ դպրոցական տարիքի երեխաների դեպքում `56%): Չնայած այն հանգամանքին, որ 3 տարեկանից երեխան պետք է «մեծ մասշտաբով» նորմալ քայլի շաբաթական 3 -ից 14 անգամ [1]:

Փորկապության առանձին դեպքերի դեպքում կան հատուկ լուծողական լուծումներ, սակայն օգտագործելուց առաջ ուշադիր կարդացեք հրահանգները: նման միջոցներն ունեն մի շարք հակացուցումներ: Եթե փորկապությունը երկարաձգվի, ավելի լավ է դիմել լուծողական օգնության:Մանկաբույժները նախընտրում են բանավոր օսմոտիկ լուծողական միջոցներ (որոնք ջուր են քաշում դեպի աղիքներ) [2]:

Այս խմբի դեղերից մեկը Forlax- ն է: Որո՞նք են դրա գործողության առանձնահատկությունները:

1.

Ֆորլաքս ունի գործողության ֆիզիոլոգիական սկզբունք [3]: Սա նշանակում է, որ այն օգնում է երեխային հաղթահարել փորկապությունը ճիշտ այնպես, ինչպես իր իսկ աղիներն իդեալական պայմաններում: Ակտիվ նյութը պահպանում է ջրի մոլեկուլները, դրանք տանում է աղեստամոքսային տրակտի միջոցով և հասցնում չափազանց չորացած կղանքի կուտակման վայրին: Դեղամիջոցի առաքած ջուրը փափկացնում է աղիների պարունակությունը և մեծացնում դրա ծավալը: Դրանից հետո երեխայի աղիքներն իրենք են կատարում բոլոր աշխատանքները:

2.

Ֆորլաքս ունի դեռահասների աղիքները սովորելու ունակություն [4]: Այն թույլ է տալիս աղիքներին բառացիորեն «սովորել» ճիշտ աշխատել առանց մշտական լուծողական միջոցների անհրաժեշտության: Արդյունքում, դեղամիջոցի օգտագործման դրական ազդեցությունը կարող է տևել մինչև 6 ամիս ՝ կախված կառավարման տևողությունից [4]:

3.

Ֆորլաքս - երկարաժամկետ արտադրանք `օպտիմալ ազդեցության համար: Նրա ակտիվ բաղադրիչը (մակրոգոլը) չի ներծծվում արյան մեջ և չունի գրգռիչ (և նույնիսկ առավել խթանող) ազդեցություն աղիների պատերի վրա: Forlax երեխաներին կարելի է երկար տևել ՝ մինչև 3 ամիս [5]:

4.

Ֆորլաքս ունի ընդունման պարզ և հասկանալի սխեմա, որում դժվար է սխալվել, քանի որ դեղաչափերը նախապես հաշվարկվում են մասնագետների կողմից ՝ ցանկացած տարիքի երեխայի համար:

Թող ձեր երեխան մեծանա առանց աղիքների հետ կապված խնդիրների, և եթե դրանք ծագեն, ապա օգնության կգան այնպիսի ժամանակակից լուծողական միջոցները, ինչպիսիք են Forlax- ը: Motherանկացած մոր խորհուրդ, որ անկախ նրանից, թե որքան մեծ են իրենց երեխաները, որոշ հարցերում նրանք միշտ երեխաներ են մնում:

Փոշի բանավոր լուծույթի պատրաստման համար Forlax® 4g, LS-002549 23.08.2010 թ

Փոշի բանավոր լուծույթի պատրաստման համար Forlax® 10g, RU No. P No. 014670/01, 17.11.2008 թ.

[1] … Akախարովա Ի. Ն. Մանկաբույժ. Ռուսական և միջազգային առաջարկություններ փորկապությամբ երեխաների բուժման համար // pedամանակակից մանկաբուժության հարցեր. Ռուսաստանի մանկաբույժների միության գիտական և գործնական ամսագիր: - 2014. - հ. 13, թիվ 1:

[2] … Էրդես Ս. Ի. Constամանակակից արձանագրություններ `փորկապություն ունեցող երեխաների կառավարման և օսմոտիկ լուծողական միջոցների օգտագործման փորձի համար (PEG 4000) // pedամանակակից մանկաբուժության հարցեր. Ռուսաստանի մանկաբույժների միության գիտական և գործնական ամսագիր: - 2014. - հ. 13, թիվ 4:

[3] … Բարանսկայա Է. Կ. Մեծահասակների ֆունկցիոնալ փորկապության բուժման ժամանակակից լուծողական միջոցների օգտագործման փորձ // RZHGK: 2010. թիվ 5:

[4] … Երեմեևա Ա. Վ. Երեխաների քրոնիկ փորկապության բուժման մեջ օսմոտիկ լուծողական (պոլիէթիլեն գլիկոլ 4000) օգտագործման փորձ // modernամանակակից մանկաբուժության հարցեր. Ռուսաստանի մանկաբույժների միության գիտական և գործնական ամսագիր: - 2013. - հատոր 12, թիվ 4. - Ս. 172-175:

[5] … Forlax- ի բժշկական օգտագործման ցուցումներ

Որպես գովազդ: RUS. FRL.03032016 Կան հակացուցումներ, օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է կարդալ հրահանգները կամ խորհրդակցել բժշկի հետ:

Եթե ցանկանում եք հաղորդել անբարենպաստ իրադարձություններ, դեղամիջոցի վերաբերյալ բողոք, խնդրում ենք ձեր բողոքներն ուղարկել ներկա բժշկին, կարգավորող մարմիններին կամ ԻփսենՖարմայի Մոսկվայի գրասենյակին ՝ 109147, Մոսկվա, փող. Տագանսկայա 19, հեռ. ՝ +7 (8) 495 258-54-00, ֆաքս ՝ +7 (8) 495 258-54-01, [email protected] Աշխատանքային ժամերից դուրս շուրջօրյա հեռախոսներ ՝ 8 (916) 999- 30-28 (Ipsen դեղամիջոցի որակի վերաբերյալ անբարենպաստ իրադարձությունների և պահանջների մասին տեղեկություններ ստանալու համար); 8 (800) 700-40-25 (բժշկական տեղեկատվական ծառայություն ընկերության դեղերի համար `առողջապահության ոլորտի մասնագետների համար)