2024 Հեղինակ: Gavin MacAdam | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 13:41
Շատերը մաղադանոսն օգտագործում են բացառապես որպես համեմունք, սակայն այն օգտակար է ոչ միայն ճաշ պատրաստելու համար: Հնագույն ժամանակներից այն գնահատվել է որպես բուժիչ խոտ `բազմաթիվ բուժիչ հատկություններով:
Մաղադանոսը հայտնվել է 2000 տարի առաջ: Հին հույները այն համարում էին սուրբ բույս: Նրանք հարուստ մարդկանց գերեզմանները զարդարել են մաղադանոսով, այն համարել են մարզիկների հաղթանակի խորհրդանիշը: Այգու այս հայտնի կանաչիները շատ սննդարար են և պարունակում են միացություններ, որոնք կանխում են քաղցկեղը և բարձրացնում անձեռնմխելիությունը:
Մաղադանոսը պարունակում է մեծ քանակությամբ C, K և A վիտամիններ, օգտակար հանքանյութեր, շատ կալցիում և կալիում: Մաղադանոսը բուժական նպատակներով օգտագործելու համար անհրաժեշտ է իմանալ դրա բուժիչ հատկությունները: Մաղադանոսով կարող եք.
1. Նվազեցնել բորբոքումն օրգանիզմում
Մաղադանոսը, անշուշտ, շատ օգտակար է մարդու մարմնի համար: Այն հատկապես խորհուրդ է տրվում արթրիտով տառապողներին: Եթերային յուղերի (ներառյալ էգենոլը) պարունակությունը թույլ է տալիս մաղադանոսն օգտագործել որպես հակաբորբոքային միջոց ՝ նվազեցնելով այտուցը և թեթևացնելով հոդացավերը:
2. Ստացեք բնական հակաօքսիդանտ
Մաղադանոսը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք կանխում են ազատ ռադիկալների վնասումը բջիջներին: Բացի այդ, ֆլավոնոիդների (լուտեին) առկայության դեպքում մարմինը պայքարում է օքսիդատիվ սթրեսի դեմ: A եւ C վիտամինները, որոնք առատ են մաղադանոսում, ունեն հակաօքսիդիչ հատկություններ:
3. Օգնում է օրգանիզմի բնական դետոքսիկացիային
Մաղադանոս ուտելը բարելավում է լյարդի աշխատանքը, հեռացնում տոքսինները մարմնից: Այն պարունակում է apigenin և myristicin, որոնք նպաստում են լյարդում ֆերմենտների արտադրությանը, որոնք հեռացնում են թունավոր նյութերը:
4. Օգտագործեք նրա հակաբակտերիալ հատկությունները
Մաղադանոսը քլորոֆիլի աղբյուր է, որը հակաբակտերիալ միջոց է, որը հեռացնում է մարմնից բակտերիաները և դադարեցնում վարակիչ գործընթացները: Բերանի խոռոչի մանրէները ոչնչանում են, ինչը օգնում է ազատվել տհաճ հոտից:
5. Վերահսկեք շաքարախտը
Մաղադանոսը Թուրքիայում շաքարախտի բուժման ավանդական միջոց է, քանի որ դեղաբույսը վերահսկում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Բավական է մեկ ամսվա ընթացքում ամեն օր մաղադանոս օգտագործել և պահպանել համապատասխան սննդակարգ, որպեսզի արյան շաքարի մակարդակը նկատելիորեն նվազի:
6. Նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման վտանգը
Մաղադանոսի կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: Այս անուշաբույր խոտը պարունակում է ֆլագոնոիդ ապիգենինի բարձր մակարդակ, որն օգնում է մարմնին կանխել մաշկի, կրծքի և շագանակագեղձի քաղցկեղը: Այս նյութը հիանալի բնական հակաօքսիդանտ է, որն օգտագործվում է որպես հակաբորբոքային միջոց:
7. Բարելավել սրտի եւ արյան անոթների աշխատանքը
Մաղադանոսի օգնությամբ դուք կարող եք չեզոքացնել ամինաթթուն (հոմոցիստեին), որը վնասում է արյան անոթներն ու սիրտը: Դեղաբույսը պարունակում է ֆոլաթթու, որը նվազեցնում է վնասակար ֆերմենտների քանակը, որոնք պաշտպանում են օրգանիզմը ինսուլտներից և ինֆարկտներից:
8. Ամրացնել ոսկորները
Երկու թեյի գդալ խոտը պարունակում է վիտամին K- ի օրական ընդունման ավելի քան 150% -ը: Մարդու մարմինը վիտամին K- ով օգտագործում է օստեոկալցին սպիտակուցը արտադրելու համար, որը պատասխանատու է ոսկորների կառուցման և ամրացման համար: Վիտամին K- ի օգնությամբ կալցիումը պահպանվում է օրգանիզմում, կանխում սրտանոթային հիվանդությունների զարգացումը, բուժում հոդերն ու ոսկորները:
9. Ամրապնդել իմունային համակարգը
Մաղադանոսը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք օգնում են ամրապնդել և ամրապնդել իմունային համակարգը:Մեծ քանակությամբ քլորոֆիլը թույլ է տալիս ձերբազատվել ցանկացած բակտերիալ կամ սնկային վարակներից, իսկ վիտամին A- ի միջոցով կարող եք բարելավել սպիտակ արյան բջիջների արդյունավետ գործունեությունը: Խոտը ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի քաղցկեղի վնասակար բջիջներից և ծերացման նշաններից ազատվելու համար:
10. Հեռացրեք երիկամների քարերը
Մաղադանոսը հիանալի միզամուղ է: Այն օգնում է հեռացնել թունավոր նյութերը մարմնից: Բացի այդ, այս բուժիչ խոտի օգնությամբ կանխվում է երիկամներում քարերի ու ավազի առաջացումը, ավելորդ հեղուկը հեռացվում է մարմնից: Բույսը պաշտպանում է լեղապարկի մեջ քարերի առաջացումից, ազատում է միզուղիները վարակիչ վնասվածքներից, ինչը նվազեցնում է ավելորդ փքվածությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչի՞ համար են օգտակար սերմերի կեղևները:
Շատերը սիրում են սերմեր կրծել իրենց ժամանցի ժամանակ, բայց արևածաղկի սերմերից կամ կեղևից, ինչպես կոչվում է նաև, կեղևը գրեթե միշտ անողոք կերպով դեն է նետվում մեր կողմից: Եվ դա լիովին ապարդյուն է, քանի որ այն կարող է նաև օգտակար լինել և շատ օգուտ բերել այգուն: Պարզապես մտածեք. Արևածաղկի կեղևը կարող է օգտագործվել որպես պարարտություն կամ ցանքածածկ, և հողը թուլացնելիս, բացի այդ, այն կդառնա հիանալի ջրահեռացում տնկիների համար և հիանալի մոխիր կդարձնի: Ինչպես ճիշտ օգտագործել կեղևը
Ինչի համար են օգտակար ճակնդեղի գագաթները:
Այն տարածքները, որտեղ ճակնդեղը չի աճի, կարելի է գտնել շատ հազվադեպ, ինչը նշանակում է, որ գրեթե ցանկացած ամառային բնակիչ պարբերաբար ունենում է բավականին տպավորիչ քանակությամբ բազուկ: Այնուամենայնիվ, չպետք է շտապեք կտրել այն և որքան հնարավոր է շուտ դեն նետել, քանի որ ճակնդեղի տերևազարդ հատվածները կարող են պարծենալ ավելի հարուստ քիմիական բաղադրությամբ, քան հայտնի արմատները, ուստի ինչու՞ դրանք գործի չդրել և ձեռնարկել առավելագույնը նրանցից? Ինչի՞ համար կարող են հայտնվել ճակնդեղի գագաթները:
Ինչի համար են օգտակար բալի հանքերը:
Շատերը հաճույքով վայելում են պայծառ ու հյութալի բալը, բայց դրանից հետո ոսկորներն անփոփոխ ուղարկվում են աղբարկղ: Եվ դա լիովին ապարդյուն է, քանի որ նրանք կարող են դառնալ հիանալի բուժիչ օգնականներ: Ձեզանից շատերը, անշուշտ, լսել են այնպիսի հասկացության մասին, ինչպիսին է չոր ջերմությունը. Heերմային բուժումը հնագույն, բայց միևնույն ժամանակ հասկանալի, զարմանալիորեն պարզ և շատ արդյունավետ բուժման մեթոդ է: Այսպիսով, ինչու՞ չդառնալ հրաշալի այս նպատակների համար
Ինչի՞ համար են օգտակար ընկույզի կեղևները:
Ուտելով բազմաթիվ հրաշալի ընկույզներ ՝ մենք շտապում ենք առանց որևէ ափսոսանքի երանգը գցել աղբամանը, տխուր հոգոց հանելով, որ դրանք կազմում են ընկույզի ընդհանուր բերքի գրեթե կեսը: Բայց այս պատյանները կարող են շատ օգտակար լինել ոչ միայն ժողովրդական բժշկության, այլև կոսմետոլոգիայի և նույնիսկ տնային տնտեսության մեջ: Ինչպե՞ս կարող ենք դրանք օգտագործել, և ինչպե՞ս կարող են նրանք մեզ օգնել:
Սեղանի աղը առօրյա կյանքում. Ինչի՞ համար է դա օգտակար:
Սեղանի աղը ոչ միայն մեր ճաշատեսակների անբաժանելի մասն է, այլև հավատարիմ օգնական առօրյա կյանքում: Այն կարող է փայլեցնել կենցաղային որոշ իրեր, թարմացնել ձեր շունչը, երկարացնել նոր գնված ցախավելի կյանքը, ինչպես նաև թարմություն հաղորդել սառնարանում խրված մթերքներին: Այսպիսով, ինչպես է սեղանի աղը օգտագործվում կենցաղային նպատակների համար:
